김서형, 나이 잊게 만드는 탄탄한 몸매 눈길 …고난도 동작도 척척
김서형, 나이 잊게 만드는 탄탄한 몸매 눈길 …고난도 동작도 척척
  • 이민준 기자
  • 승인 2019.02.09 23:07
  • 댓글 0
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'아는 형님' 김서형이 복근 만드는 방법을 공개했다. 


9일 방송된 JTBC '아는 형님'에서는 '스카이캐슬'의 배우 김서형과 오나라가 게스트로 출연했다.

이날 김서형은 나이를 잊게 만드는 탄탄한 몸매로 눈길을 끌었다. 

김서형은 2주만에 복근을 만드는 운동법을 공개했다. 평소 필라테스를 즐긴다는 김서형은 멤버들에게 폼롤러와 배럴을 이용한 복근 운동법을 알려줬다. 

멤버들은 힘들어한 반면 김서형은 거뜬하게 고난도 동작을 소화했다. 김서형은 "이래야 배 쪽으로 근육이 모아진다"라고 설명했다.



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